能不能给我一份日营养表呀,有利于健身时配用 另外希望给我耳朵应该多长时间掏一次?服用阿胶,有什么功效,每天大概需要量是多少我从春节到现在左边肚子动不动就会疼,一开始我以为是要上厕所大便的呢我因为从小就有见血头晕的症状,在体检中当我看到别人在抽血时我吃饭从不挑食,爱吃蔬菜水果,鸡蛋牛奶三叉神经的日常护理方法一吃东西就作呕 ,轻微哮喘 以往的,没有 其它请问吃水果在饭前好;还是在饭后好?我喜欢吃生的东西比如西红柿,胡萝卜,白萝卜,藕,最